Nathan Aspinall offen über Angst und Unsicherheit: „Manchmal bekomme ich davon sogar rote Flecken und Ausschlag“

PDC
Dienstag, 19 Mai 2026 um 19:30
Nathan Aspinall (1)
Nathan Aspinall hat seltene Einblicke in seine mentale Verfassung gegeben – und dabei offen erzählt, wie stark Nervosität und Unsicherheit ihn bis heute begleiten. Der frühere Premier-League-Spieler erklärte im Double Tops Podcast, dass Stress außerhalb seiner Komfortzone sogar körperliche Reaktionen auslöst, darunter deutliche Hautausschläge.
Der Weltranglisten‑14. schilderte, dass er seit seiner Kindheit mit Schüchternheit und sozialer Anspannung kämpft, besonders dann, wenn er öffentlich sprechen muss. Auf der Bühne fühlt er sich inzwischen sicher, doch abseits des Oche bleibt vieles eine Herausforderung.

Aspinalls Kampf mit der eigenen Komfortzone

Aspinall erzählte, dass er die Auswirkungen seiner Nervosität sofort spürt, sobald er gewohnte Abläufe verlässt. „Wenn ich etwas tun muss, das außerhalb meiner Komfortzone liegt, bekomme ich überall rote Flecken und Ausschlag“, sagte er. In der Schule sei es sogar so schlimm gewesen, dass er seine Englisch-Prüfung verweigerte, weil er keine Präsentation halten wollte.
Der Engländer aus Stockport betonte, dass diese Unsicherheit trotz jahrelanger Erfahrung im Rampenlicht nie ganz verschwunden ist. „Selbst jetzt habe ich das noch, wenn ich über Themen spreche, bei denen ich mir weniger sicher bin. Gute Chance, dass der Ausschlag gleich wieder auftaucht“, scherzte er – ein Satz, der viel über den Druck verrät, den Profis wie er spüren.

Ein Jahr ohne Premier League – Belastung und Befreiung zugleich

In dieser Saison fehlt Aspinall erstmals seit 2022 in der Premier League Darts. Besonders bemerkenswert, weil er 2023 noch drei Euro‑Tour‑Titel gewann und im November das Finale der Players Championship Finals erreichte, das er gegen Luke Littler verlor.
Trotzdem empfindet er die Pause nicht als Rückschritt. Im Gegenteil: Aspinall glaubt fest daran, 2025 wieder Teil der prestigeträchtigen Roadshow zu sein – und gleichzeitig genießt er die Entlastung. „Ich denke, ich bin nächstes Jahr einfach wieder dabei“, sagte er überzeugt. „Aber ehrlich gesagt: Es hat mir auch enorm gutgetan, ein Jahr draußen zu sein.“

Der mentale Druck der Premier League

Aspinall beschrieb eindrucksvoll, wie sehr die Premier League an den Spielern zehrt. „Fünf Jahre am Stück diese Liga zu spielen, ist hart. Jede Woche bist du bei Sky Sports, ständig im Rampenlicht und bekommst ununterbrochen Kritik in den sozialen Medien.“
Der 32‑Jährige genießt daher die zusätzliche Ruhe – und nimmt den Zirkus in diesem Jahr bewusst aus der Distanz wahr. „Es ist eigentlich ganz angenehm, einmal im Hintergrund zu bleiben und zu sehen, wie andere die ganze Kritik abbekommen“, sagte er lachend. Außerdem steckt er mitten in den Vorbereitungen für seine Hochzeit, was ihm zusätzliche Freude und Ablenkung verschafft.
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