„Ich hatte sogar einen Van nur, um meine Heißluftfritteuse mitzunehmen“ — Phil Taylor gibt Luke Littler aufschlussreiche Tipps für große Turniere

Phil Taylor hat Luke Littler einen markanten, aber aufschlussreichen Rat für große Turniere gegeben: hungrig bleiben und Fast Food meiden. Der 16-fache Weltmeister sprach offen über ein Gespräch, das er im vergangenen Jahr mit Littlers Mutter im Vorfeld der World Championship führte, bei der satte £ 1 Million an Preisgeld auf dem Spiel stand.

Taylor, der den Sport jahrzehntelang dominierte und eine Rekordzahl an Majors gewann, betont, dass Disziplin abseits der Bühne ein wesentlicher Teil seines Erfolgs war. Laut „The Power“ lag der Unterschied oft in den Details.

„Ich habe alles ausprobiert, alles fürs Denken. Was mich faszinierte, war, wie andere Sportler es machten. Ich habe Leuten wie Michael Jordan gern zugehört, wie er es angegangen ist, und anderen, um überall kleine Dinge aufzuschnappen“, sagte Taylor bei Double Tops.

„Eines der Dinge, die ich tat, war, einen Topper für die Matratze mit ins Hotel zu nehmen, derselbe wie auf meinem Bett zu Hause. So schlafe ich nicht in einem anderen Bett, ich habe mein eigenes Set-up. Mein eigenes Kissen auch.

„Wenn du bei der World Championship um eine Million Pfund spielst, überlässt du nichts dem Zufall. Ich habe Lukes Mutter letztes Jahr tatsächlich gesagt: „Ihr spielt um eine Million Pfund, esst nicht im Hotel, holt euch kein Take-away. Kocht euer eigenes Essen im Zimmer.‘“

„Das habe ich gemacht. Ich habe im Zimmer gekocht. Lammkoteletts waren ein Albtraum, weil sie alles eingenebelt haben!“

Das wurzelt auch in seiner Vergangenheit, als er sagte, dass er kein Hotelzimmer mit Küche hatte, sondern Kochutensilien mitnahm, da er die Idee aus einer anderen Sportart übernahm und meinte, man solle es entsprechend wie Bodybuilding behandeln.

„Nein, ich habe mein eigenes mitgenommen! Die Idee habe ich von einem Bodybuilder, der Wettkämpfe bestritt. Er sagte, Bodybuilder riskierten nie Essen außer Haus wegen Lebensmittelvergiftung. Wenn sie krank würden, könnten sie eine enorme Menge Muskelmasse verlieren, und es könnte Jahre dauern, das zurückzubekommen. Und für mich könnte dich das die World Championship kosten“, führte er aus.

„Es gibt immer ein Risiko für Lebensmittelvergiftung, wenn du auswärts isst, also bin ich in den Supermarkt gegangen und habe es einfach gehalten: Fleisch, Eier, vielleicht etwas Brot und etwas für spätabends, wenn du ins Hotel zurückkommst. So isst du keinen Junkfood.“

Er sagte außerdem, dass er bei Turnieren vor Matches selten aß und sich eher vom Hunger und vom Schauen von Gladiatoren- und Dokumentationsfilmen anspornen ließ.

„Das mag komisch klingen, aber ich habe es aus Dokumentationen: Römische Soldaten und Gladiatoren sind nie mit vollem Magen in die Schlacht gegangen.

„Dann hörte ich Georges St-Pierre darüber sprechen. Sein Ernährungsberater sagte: ‚Würdest du lieber gegen einen satten Löwen oder einen hungrigen Löwen kämpfen?‘ du würdest lieber gegen den satten kämpfen. Die Idee ist also, hungrig in die Schlacht zu gehen.

„Wenn du je gefastet hast, weißt du, wie das ist, du kannst eine Pommesbude meilenweit entfernt riechen. Du bist voll fokussiert.“

Er sagte jedoch, dass Hunger womöglich der Schlüssel zum Erfolg sei und man, wenn man Lust auf anderes Essen bekomme, etwas Sättigendes und Proteinreiches kochen solle.

„Das ist wahrscheinlich der Schlüssel zum Erfolg, ein wenig hungrig zu sein. Wenn du um eine Million Pfund spielst, riskiere nichts. Mach alles perfekt. Ich hatte sogar einen Van, damit ich Dinge wie eine Heißluftfritteuse oder einen kleinen Campingkocher und eine Bratpfanne mitnehmen konnte.

„Wenn ich um 23:00 Uhr zurückkam und Hunger hatte, habe ich ein Steak und ein, zwei Eier gemacht, Protein, schön einfach.“

Wie er selbst zugab, hatte er während des Kampfes am Oche diese Gelüste wegen des Adrenalins ohnehin kaum.

„Ich war nicht am Verhungern, weil das Adrenalin lief, aber im Kopf denkst du: ‚Ich will das schnell gewinnen, damit ich was zu essen bekomme.‘“

„Entweder das, oder ich wusste, dass ich ein schönes Stück Steak im Kühlschrank hatte. Ich habe sogar den Hotelkühlschrank ausgeräumt und mein eigenes Essen hereingetan.“