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Ist Darts ein ungesunder Sport? "Im Gegenteil, es ist gut für die geistige und körperliche Gesundheit"
AndereSonntag, 07 Januar 2024 um 11:00
Auch weil Darts ursprünglich ein echter Kneipensport war, wird es regelmäßig mit einer ungesunden Lebensweise in Verbindung gebracht. Selbst zu den frühen Zeiten eines John Lowe, Eric Bristow oder Jocky Wilson - um nur einige zu nennen - wurde noch Alkohol auf der Bühne getrunken, was durch die Gründung der PDC unterbunden wurde.
Allerdings sind bei weitem nicht alle der Meinung, dass Dartspieler eine ungesunde Lebensweise führen, wie eine aktuelle Studie zeigt.
Dart ist wirklich gut für die Gesundheit, denn Experten zufolge kann das Werfen von Darts einen intelligenter und stärker machen. Experten sagen, dass das Spiel die mentale Stärke, die Disziplin und die mathematischen Fähigkeiten verbessert, ebenso wie die Auge-Hand-Koordination und den Aufbau von Muskeln im Oberkörper.
Die Psychologin Barbara Santini kommentierte gegenüber dem Daily Star: "Darts erfordert schnelles Kopfrechnen, was die numerische Geschicklichkeit erheblich verbessern kann. Es fördert auch das strategische Denken, bei dem man über die besten Kombinationen nachdenkt. Dieser strategische Aspekt trainiert verschiedene Denkfähigkeiten wie Planung, Voraussicht und Problemlösung."
Aber Gesundheitsexperten sagen, dass Darts trotz des Klischees vom Bierbauch auch gut für die Gesundheit ist, da die Spieler bis zu 300 Kalorien pro Stunde verbrennen. "Darts erhöht die kardiovaskuläre Ausdauer. Außerdem erhöht es die Flexibilität und den Bewegungsumfang in Armen und Schultern. Darts verbessert auch die Hand-Augen-Koordination. Diese Koordinationsfähigkeiten sind nicht nur beim Dart gut, sondern auch bei weiteren Sportarten nützlich."
Die Psychologin Sarah Thompson fügte hinzu: "Darts erfordert Konzentration und Präzision. Es fordert die visuelle Wahrnehmung und die motorische Kontrolle, was es zu einer hervorragenden Aktivität macht, um die Koordination zu verbessern."
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Aktuelle Kommentare
- Prima. Danke. Alles gut.VioSan707028-04-2024
- Danke für den Hinweis , ich entschuldige mich für den Fehler. Habe es korrigiert.
Sylke26-04-2024 - "Der 17-jährige Engländer brachte es auf 31 Punkte und ein Platz in der Runde der letzten Vier ist sehr unwahrscheinlich." Da ist wohl eher "wahrscheinlich" gemeint, oder :-)VioSan707026-04-2024
- Die Austrian Darts Open ohne Mensur - sie werden nicht mehr das sein, was sie mal waren...Sandrine24-04-2024
- Das ist hoffentlich ein gutes Vorzeichen für seine nächsten Teilnahmen an den Players Championships :-)Sandrine24-04-2024