"I went out and spoke to the right people, and now I stand here as a World Champion". Two before Premier League Darts arrives at M&S Bank Arena, we caught up with @lukeh180 to talk about why it's important to open up about our mental health. 🎯 Don't just checkout, check in.
"Ich dachte sogar daran, mit dem Dartsport aufzuhören" - Ehrlicher Luke Humphries über seine psychische Probleme
PDCDienstag, 30 April 2024 um 15:30
Luke Humphries ist die aktuelle Nummer eins der Welt und amtierender Weltmeister. Doch sein Weg an die Spitze war oft schwierig.
Zu Beginn seiner Karriere kämpfte Humphries regelmäßig mit psychischen Problemen. "Ich bin stolz auf die Art und Weise, wie ich die Dämonen in meinem Kopf bekämpft habe", sagt er. "Mein Weg war nicht einfach. Er war wirklich schwierig. Ich habe während meiner Karriere mit Angstzuständen und psychischen Problemen zu kämpfen gehabt."
"Das hat mich ein bisschen aufgehalten. Ich habe mit den richtigen Leuten geredet und es in Ordnung gebracht. Ich dachte sogar daran, den Sport aufzugeben. Zu diesem Zeitpunkt fühlte ich mich wirklich allein."
"Aber ich habe mit den richtigen Leuten gesprochen und stehe jetzt hier als Weltmeister und Nummer 1 der Welt", so der 29-jährige Engländer weiter. "Das macht mich stolzer als alles andere, die Art und Weise, wie ich mich durch die Dinge, die in meinem Kopf vor sich gingen, zurückgekämpft habe. Es beweist einfach, dass man viel überwinden kann, wenn man sich etwas vornimmt."
Offen und ehrlich
Humphries weiß, dass es notwendig ist, darüber zu sprechen. "Ich war wirklich offen und ehrlich darüber. Es hat mich auf der großen Bühne beeinträchtigt. Die Leute wussten, dass etwas mit mir nicht stimmte. Ich habe mich dort nicht normal verhalten. Deshalb war es wichtig für mich, ehrlich zu sein und das Thema an die Öffentlichkeit zu bringen. Ich habe mich nicht dafür geschämt. Ich glaube, das hat mir viel Unterstützung von den Spielern und anderen Menschen im Allgemeinen gebracht."
"Ich bekomme in den sozialen Medien viele Nachrichten von Leuten, die mich dafür bewundern, dass ich in meinem Sport offen und ehrlich damit umgehe", sagt er. "In bestimmten Sportarten wird das nicht oft genug getan. Ich liebe es, ein Fürsprecher zu sein und die Leute darauf aufmerksam zu machen, dass das ganz normal ist. Viele Menschen machen diese Erfahrung. Wenn man es erlebt, ist man trotzdem ein normaler Mensch."
Mitteilung
Humphries hat daher eine klare Botschaft für andere Menschen, die mit psychischen Problemen zu kämpfen haben. "Meine Botschaft ist, dass man am meisten mit seinen Lieben reden sollte. Eure Familie ist die Person, die in schwierigen Momenten mehr als jeder andere für euch da sein wird."
"Wenn du glaubst, dass du es nicht schaffst, geh zu deinen Freunden oder such dir professionelle Hilfe, vielleicht einen Arzt oder jemanden, der dich auf den richtigen Weg bringt. Ich habe das getan, und es hat mir wirklich geholfen. Ich fühle mich jetzt richtig gut. Ich bin die Nummer eins der Welt in meinem Sport. Vor drei oder vier Jahren hätte ich das nie für möglich gehalten. Was ich also getan habe, war richtig."
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Aktuelle Kommentare
- Prima. Danke. Alles gut.VioSan707028-04-2024
- Danke für den Hinweis , ich entschuldige mich für den Fehler. Habe es korrigiert.
Sylke26-04-2024 - "Der 17-jährige Engländer brachte es auf 31 Punkte und ein Platz in der Runde der letzten Vier ist sehr unwahrscheinlich." Da ist wohl eher "wahrscheinlich" gemeint, oder :-)VioSan707026-04-2024
- Die Austrian Darts Open ohne Mensur - sie werden nicht mehr das sein, was sie mal waren...Sandrine24-04-2024
- Das ist hoffentlich ein gutes Vorzeichen für seine nächsten Teilnahmen an den Players Championships :-)Sandrine24-04-2024